Práctica y Beneficios de Parivrtta Parsvakonāsana
Parivrtta Parsvakonasana o Ángulo Lateral Retorcido por su traducción del sánscrito, es una postura que combina las alineaciones y...
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Paschima Namaskarāsana
Práctica y beneficios de Vīrabhadrāsana II
Práctica de Surya Yantrāsana
Práctica y beneficios de Parivrtta Hasta Padangusthāsana
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Práctica y Beneficios de Ardha Matsyendrāsana
Práctica y Beneficios de Baddha Konasana
Práctica y beneficios de Virabhadrāsana III
Práctica y Beneficios de Upavistha Konasana
5 Practices to develop inner peace as yoga teachers in the modern world
Tres acciones esenciales para Krounchasana
Obstacles are my Guru... a Kapotasana story!
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Adho MuKha Svanasana… Regresando al Ahora por medio de la postura
Somos como hojas
Los dedos de los pies son importantes
Uttanasana... una reverencia hacia nuestros propios límites