Luana Fara (Video by Brian & Luana)9 ene 20203 min.The Role of Modern Postural Yoga in the Awakening of ConsciousnessThis is my humble perspective regarding Modern Postural Yoga and its role in the awakening of consciousness. I do believe that there are...
Luana Fara (Fotografía por Brian Wcislo)24 sept 20192 min.Práctica y beneficios de Vīrabhadrāsana IIToda la familia de Vīrabhadrāsana (I, II, y III), son posturas retadoras físicamente, que aunque parecen sencillas al lado de otras...
Luana Fara (Fotografía por Brian Wcislo)19 sept 20192 min.Práctica y Beneficios de Ardha MatsyendrāsanaMuchas son las posturas dedicadas a antiguos sabios. Esta postura debe su nombre al sabio Matsyendra. Matsya significa Pez, Indra podría...
Luana Fara (Fotografía por Brian Wcislo)19 sept 20192 min.Práctica y Beneficios de Baddha KonasanaBaddha Konasana es una de las posturas más importantes a ser practicadas ya que prepara biomecánicamente el cuerpo para otras posturas, y...