mini labs
TALLERES CORTOS & SEMI-PRIVADOS
APRENDIZAJE CONTINUO EN TALLERES CORTOS & ESPECIALIZADOS
Los Mini Labs se trata de cursos de 3 y 4 horas con contenido especializado en los cuales se trabaja en grupos pequeños de máximo 5 personas.
Los cursos se imparten en Santa Ana o Ciudad Colón. La ubicación exacta se comparte una vez que completes el registro para los mismos.
CRONOGRAMA DE CURSOS 2020
Handstands & El Juego de la Gravedad
16 de Febrero, 9 a.m.
La Fascia & los Movimientos Jugosos
Fecha por definir
El Psoas, el corazón de la práctica
Fecha por definir
HANDSTANDS & EL JUEGO DE LA GRAVEDAD
Taller de 3 horas donde exploraremos de forma teórico-práctica los siguientes contenidos:
- Activación inteligente de los músculos abdominales
- El control del eje y el centro de gravedad (posición de la pelvis)
- El rol de la articulación glenohumeral
- Práctica, Preparaciones y Movilidad para paradas de Manos y adaptabilidad a cada tipo de cuerpo.
- Paradas de manos como un súper boost para el sistema inmune.
PRECIO: $45
($38 para estudiantes graduados de Sacred Self)
Espacio limitado a sólo 4 estudiantes.
Que incluye:
- 3 horas de Taller Semiprivado
- Material audiovisual
- Acceso a PDF con contenidos biomecánicos
- Snack saludable
LA FASCIA & LOS MOVIMIENTOS JUGOSOS
Contenidos en proceso, serán publicados pronto.
EL PSOAS, EL CORAZÓN DE LA PRÁCTICA
Contenidos en proceso, serán publicados pronto.
(506) 8403-6222